Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1225 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 96.33g | Carbs: 77.96g.
Breakfast: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Банан, Говядина Отварная, Борщ. Dinner: Орехи Кешью, Шоколадная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Палтус Жареный, Лента Багет Французский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|