Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
2097 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 138.26g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: Невские Берега Торт Песочный "по-Восточному", Oltermanni Сыр 17%, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Невские Берега Торт Песочный "по-Восточному", Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной, Морозко Green Овощное Трио, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Морозко Green Овощное Трио, Oltermanni Сыр 17%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Своя Компания Черничный Чизкейк, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irissime's Weight History
|