Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
|
51.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2016:
|
1232 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 66.72g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Гороховая Каша, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Красная Цена Сыр Голландский. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яблоко Айдаред, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|