Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
44.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1542 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 76.09g | Carbs: 198.47g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Молоко, Мюсли, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Соус Arrabbiata, Фарш из Телятины "Денежкино", Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Чай, Мандарины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Holly Golightly's Weight History
|