|
Plaskacze z twarogiem, skyrem, gruszką i bananem z dodatkami ;)
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 135.41g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Alesto Orzechy Pekan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Pilos Twaróg Chudy, Gruszki, Banan, Biedronka Masło Ekstra, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Jajko, Tesco Organic Mąka Orkiszowa Pełnoxiarnista, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa. Lunch: Pilos Ser Kozi Talarki, Pilos Kefir Naturalny 0%, Alesto Fine Prażone Pestki Dyni Styryjskiej, Lidl Mix Sałatkowy Romano, Lidl Buraki Gotowane. Dinner: Marchewki, Seler Naciowy, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: PIKOK PURE Kiełbasa Szynkowa. more...
|
|
 Comments
10 Feb 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
Znowu się nade mną znęcasz 🤤
10 Feb 19 by member: gating
|
DwK posmakowały mi 😉
Gating 😇
10 Feb 19 by member: mal_07
|
Muszę dopisać do listy... Tyle dobroci do zrobienia, a tak mało czasu :c
10 Feb 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
ale miłość do pekanow została 😁 no chyba że czyscisz zapasy 😊 z pszennej robisz?
10 Feb 19 by member: fabregasowa
|
Febregasowa pekany dalej ukochane 😉 robię pół pszennej tortowej a pół orkiszowej oełnoziarnistej.
10 Feb 19 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|