Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 44.85g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Гармония Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Говядины. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miroslava07's Weight History
|