Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 106.79g | Prot: 34.41g | Carbs: 19.90g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Тыквенные Семечки, Киприно Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яичный Желток. Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Глобус Свиная Шея без Кости, Фасоль Стручковая, Авокадо, Monini Оливковое Масло, Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|