Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2854 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 144.92g | Carbs: 328.65g.
Breakfast: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком НОВЫЙ, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Велком Ветчина Говяжья, Село Зеленое Молоко 3,2% , Зеленая Улица Вишня Вяленая. Lunch: Coca Cola Original Taste, Шаурма с Курицей. Dinner: Kinder Choco-Bons, Шампиньоны Тушеные с Луком, Шпинатом и Зеленью, Gea Оливковое Масло, Hortex Овощи для Жарки, Куриное Филе в Духовке с Чесноком и Специями . Snacks/Other: Dr. Korner Батончик Мюсли с Орехами, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Adrenaline Rush Game Fuel. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|