Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
86 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
953 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 60.08g | Carbs: 85.45g.
Lunch: Красное Яблоко, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Сердце Куриное, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|