|
снижается хорошо на
1200-1300
|
64.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
830 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 42.60g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Конфета, Клементины, Паста Карбонара, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Варенье, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Новый Океан Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata12091973's Weight History
|