Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 47.17g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Омлет или Яичница. Lunch: Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Dinner: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Буренкин Луг Сметана 20%, Чеснок, Укроп, Петрушка, Добряна Сыр Король Артур 50%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|