|
Треугольники из лаваша с творогом, сыром и зеленью🌿
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 93.86g | Carbs: 171.48g.
Breakfast: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Lunch: Сладкая Булочка, Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриное Филе. Dinner: Конфета, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Лаваш. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
|
 Comments
07 Feb 19 by member: Евгеsha6
|
Сколько кбжу у вас выходит на 100 гр?
07 Feb 19 by member: aliftinka
|
Да, запечённые) По кал 215
07 Feb 19 by member: Natasssa
|
научите ,пожалуйста,заворачивать лаваш и запекать?а то я пока только обжариваю на сковороде.
07 Feb 19 by member: ptichka-55
|
Делала и не один раз и начинки разные, очень вкусно и вся семья с удовольствием ест
07 Feb 19 by member: lidiya_martynova_62
|
ptichka-55, это очень просто) я сама вчера только научилась. Открыла видео на ютуб "как завернуть треугольники из лаваша" 😂
07 Feb 19 by member: Natasssa
|
lidiya_martynova_62 а вы с какими ещё начинками делаете?)
07 Feb 19 by member: Natasssa
|
Я запекала 10 минут при 180 градусах. Сверху смазывала яйцом
07 Feb 19 by member: Natasssa
|
08 Feb 19 by member: jumpkatrin
|
ага,тоже смотрела,но видимо мне попадались слишком сложные видосы😂
13 Feb 19 by member: ptichka-55
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasssa's Weight History
|