Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
95.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
807 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 43.13g | Carbs: 80.04g.
Breakfast: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Barilla Mezze Penne Tricolore, Индилайт Бедро Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|