morris7174's Journal, 06 Feb 19


View Diet Calendar, 06 February 2019:
2864 kcal Fat: 65.26g | Prot: 193.68g | Carbs: 360.88g.   Pre-Breakfast: Viva Latte di Kefir, Limone. Breakfast: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Mela. Lunch: Pane Comune, Patate al Forno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Afternoon Tea: Fettina di Vitello, Sibamba Nocciole Sgusciate, Germinal Biscotti Farro. Dinner: Pane Integrale, Crema di Cioccolato e Nocciole, Preti Biscotto Lagaccio, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Tre Mulini Farfalle Integrali. Snacks/Other: Il Vecchio Mulino Petali di Crusca, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Myprotein Caseina Micellare, Myprotein Caseina Micellare, Puertosol Marmellata di Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). more...

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