Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
663 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 36.20g | Carbs: 48.52g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Lunch: Ашан Вафельные Листы, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ашан Вафельные Листы, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ашан Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|