Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
832 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 46.44g | Carbs: 88.26g.
Breakfast: Шпинат, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Lunch: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|