Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
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118.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2019:
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1604 kcal
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Fat: 40.13g | Prot: 50.89g | Carbs: 262.79g.
Breakfast: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Berief Haferdrink, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht, Sojola Margarine, Schwartau Samt Erdbeere, Harry Balance Toast (25g). Lunch: Brinkers La Vida Vegan Schokolade, Sojola Margarine, Vollkornbrot, Müller Wackelpudding Himbeer, Gemüseeintopf. Snacks/Other: Zwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
endlich geht's mal wieder nach unten. 🤗 Ich überlege, mein Wiegeintervall zu verändern, um größere Erfolge zu sehen.... momentan wiege ich mich täglich.
05 Feb 19 by member: Marijolie
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Mir geht es ganz ähnlich, ich werde jetzt versuchen nur 1x pro Woche zu wiegen, ist wohl weniger frustrierend 😃
05 Feb 19 by member: MatziM
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Ich fürchte, du hast Recht 😉Ich bin nur immer so gespannt, ob ich abgenommen habe. Deshalb fällt es mir schwer, eine Woche zu warten.... 🙄
06 Feb 19 by member: Marijolie
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Das ist auch meine Motivation, werde aber versuchen stark zu bleibennund nur alle 5-7 Tage wiegen 🤗
06 Feb 19 by member: MatziM
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Marijolie's Weight History
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