Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 43.11g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Фундук Фундук, Семга Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе, Фундук Фундук, Курага. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|