Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 97.07g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Активия Йогурт Легкий, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Barilla Спагетти #5. Dinner: Finn Crisp Хлебец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
elena22dobro's Weight History
|