Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1939 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 112.10g | Carbs: 269.60g.
Breakfast: Вкусняево Обезжиренный Творог, Пиканта Вишневый Сироп, Банан. Lunch: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Picnic Picnic, Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яблоко. Dinner: Роллы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|