Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 52.55g | Carbs: 204.06g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Мёд, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Nestle Кит Кат, Кофе с Сахаром, Лимак Хлеб Карельский, Борщ с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Мандарины, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Домашний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ischaksveta87's Weight History
|