Месяц обжорства подошёл к концу🤪 С небольшими потерями (точнее набором веса в 1,5 кг) и новыми силами снова берусь за контроль потребляемой пищи 💪🏻 Завтрак: овсянка с сыром и яйцом ~ 250 ккал
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
786 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 50.27g | Carbs: 81.68g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Всмятку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Знатные Букатини. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VendyHuendi's Weight History
|