Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1741 kcal
|
Fat: 81.86g | Prot: 97.76g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Каштановый, Сыр Российский, Яблоко Зеленое. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный, Green Ray Зелёный Горошек, Минтай, Меридиан Икра Лососевая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Белый Хлеб, Кальмар Отварной. Dinner: Морковь, Капуста, Олейна Масло Растительное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Рафаэлло Конфета, Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|