Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
883 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 52.73g | Carbs: 57.94g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Натси Курага, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Свекла Вареная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Шампиньоны. Dinner: Альпенгурт Сливки Порционные, Леовит Каша Льняная, Hochland Плавленный Сыр Суп&Соус с Копченым Мясом. Snacks/Other: Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|