Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 69.20g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Груша, Каша Рисовая на Молоке, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Курага, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Груша, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Гречка с Тушенкой. Dinner: Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelyanna's Weight History
|