Перед КД увеличение веса на кг-другой для меня нормально! Двигаемся дальше!
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
808 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 35.41g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Кофе с Молоком, Авокадо, Лакомо Творог Мягкий 5%, Блины на Молоке. Lunch: Чай, Хлеб с Отрубями, Холодец, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|