Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 51.11g | Carbs: 171.46g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Батон, Льняное Масло. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чай, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: ОК Паштет Печеночный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Amro Ореховая Смесь, Банан, Яблоко, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|