Утро доброе и аппетитное ♥️ сырники хоть каждый день бы ела! А ещё за кадром вчерашняя витаминная бомба - смузи
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 70.71g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Сырники Домашние, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Мандарины, Свеклы, Банан, Яблоко. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачковая Икра, Гречка, Курица в Сливках. Snacks/Other: Орехи Кешью, Лакт Кефир 2,5%. more...
|
|
1640 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Circuit Training - 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|