|
День ради этого мучилась
|
101.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 101.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 86.76g | Carbs: 93.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Маслины, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Курица Вареная, Гречка с Курицей. Dinner: Dardanel Ton Ton Balık, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Uno Grissuno, Цельное Молоко, Зеленое Яблоко, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|