Chrismamãe's Journal, 31 Jan 19


View Diet Calendar, 31 January 2019:
1426 kcal Fat: 78.06g | Prot: 83.27g | Carbs: 106.70g.   Breakfast: Queijo Minas, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Contra-filé. Dinner: Sopa de Legumes com Carne, Regina Queijo Coalho Espeto, Pif Paf Pão de Queijo Coquetel. Snacks/Other: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Itambé Iogurte Fit Zero, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chrismamãe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.