|
Гуд мо! На завтрак овсяноблин, сыр и фрукты, за кадром кофе - 277 ккал. Борьба с кп продолжается, выходные прошли без срывов, настрой серьезный (надеюсь, меня хватит надолго). Всем хорошего дня и продуктивной рабочей недели:)
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 77.96g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки, Капуста Тушеная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мясновъ Долма из Говядины, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Каждый День Курага , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|