Завтрак на 523 кал
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1601 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 94.11g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Киви, La Pina Арахисовая Паста, Гречка Отварная. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Сгущенка, Блинчики, Евразия Грибной Крем Суп. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кедровые Орехи, Банан. more...
|
|
2092 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Desk Work - 9 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
а откуда столько калорий?..
28 Jan 19 by member: anasknar
|
Гречка и арахисовая паста калорийные
28 Jan 19 by member: Wera Sokol
|
В гречку добавлено сливочное масло. И, да, арахисовая паста очень калорийная..
28 Jan 19 by member: Natasssa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasssa's Weight History
|