Хоть и жирный ещё, но выложу...
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1915 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 197.83g | Carbs: 99.28g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Льняное Масло. Lunch: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Гречка, Арахис, Грецкие Орехи. Dinner: Хек Отварной, Макфа Цельнозерновые Макароны, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Яйцо Всмятку. more...
|
|
21 to 40 of 119
Comments
Как могут соревноваться женщина и мужчина?)) вы же разные )))
25 Jan 19 by member: Osipova20
|
Osipova20 это многое говорит об авторе)) не правда ли?)
25 Jan 19 by member: katesuper85
|
marmoruna, здесь потому что интересно чем живут обычные люди, а не только кочки. А то разум зашоривается. Кстати тут есть еще много достойных мужчин. Если ваш муж отлично выглядит, то я вас поздравляю и желаю соответствовать ему.
25 Jan 19 by member: Avalon75
|
тоже мне жирный 😆😆😆Ну прям рассмешили😄
25 Jan 19 by member: bukaaaa
|
Osipova20, это соревнование знаний о своем теле, а не открытое противоборство. Хорошо я согласен, для абсолютного равенства, можно устроить такое соревнование между мужчинами, если найдется желающий примерно моего возраста.
25 Jan 19 by member: Avalon75
|
Вы лучше свои знания сюда выкладывайте. На своей страничке ) все, кому нужно - будут заходить , читать) спорить будут, соглашаться. И фото выкладывайте в динамике
25 Jan 19 by member: Osipova20
|
ниже фото будет?? наглядности не хватает
25 Jan 19 by member: Ловва
|
Тело говно. Вы с МФ отличная пара! Поздравляю🥳
25 Jan 19 by member: IaPro
|
Osipova20, я подумаю, так как вообще-то не рассказчик.
25 Jan 19 by member: Avalon75
|
У вас в чем суть спора? МФ любой едой догоняет свою норму и соблюдает КБЖУ. А Вы считаете, что нужно есть только правильную ?) согласна с Вами, но не у всех получается правильной выполнять свою норму ☹️ . Тут уж не поймёшь, что хуже, норму не добирать или гадость есть . А МФ, кстати, и правда помогает многим. Но у людей свои мозги тоже должны быть, не все же за чистую монету принимать, можно и свои выводы дополнять .
25 Jan 19 by member: Osipova20
|
IaPro, спасибо! Вы меня порадовали и добавили стимула.
25 Jan 19 by member: Avalon75
|
))))) говно пчёлы- говно мёд- говно Яшка-пчеловод )))
25 Jan 19 by member: Osipova20
|
Вот это нормальный серьезный подход! А не переход на личности «сам дурак». Сразу респект Вам и уважуха! Настоящий мужик!!!!!👍
25 Jan 19 by member: IaPro
|
Avalon75, женщине с мужчиной соревноваться глупо. Разный состав тела и подход к тренировкам, разный уровень гормонов. Цикличность женского организма тоже приходится учитывать.. Есть только один способ соревнований, на мой взгляд, сравнение фото "До" и "после". А фраза мне не нравится Его/ее форма - не показатель. Мне тоже моя не нравится, но я никуда не спешу и готова работать над ней всю жизнь. Фото в процессе выкладываю регулярно - иначе глаз замыливается и кажется что прогресса нет.
25 Jan 19 by member: Wera Malik
|
26 Jan 19 by member: holameta
|
Холли, лучшеб он этого не делал 🙈😂
26 Jan 19 by member: katesuper85
|
Не, ну, Китти, задорный такой мужчина то.
26 Jan 19 by member: holameta
|
Я бы в это слово одну буковку вписала 😂😂😂
26 Jan 19 by member: katesuper85
|
Какую? Я уже мысленно разные вписала. Слово «вечность» не получается😋
26 Jan 19 by member: holameta
|
26 Jan 19 by member: Avalon75
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avalon75's Weight History
|