|
А теперь идём сушиться
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1899 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 149.75g | Carbs: 174.91g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Лопатки, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Масло Подсолнечное. Dinner: Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Heinz Соус Цезарь. Snacks/Other: Monin Сироп Карамель, Nesquik Какао на Молоке, Орешки со Сгущенкой, Epica Йогурт Питьевой Манго, Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aperolonelove's Weight History
|