|
herkese mutlu sabahlar.. :))
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
2402 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 161.60g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Kuru İncir, Çavdar Ekmeği, Altınkılıç Kefir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Hamsi Tava. Dinner: Fırında Patates, Pişmiş Somon, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Tuborg Gold, Un Helvası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inanın çocuklar's Weight History
|