Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
315 kcal
|
Fat: 9.77g | Prot: 10.10g | Carbs: 52.83g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Ржаные, Савушкин Сыр Сливочный 50%. Lunch: Красные Яблоки. Dinner: Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). Snacks/Other: Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasja.prokopchik's Weight History
|