Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
83 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1701 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 83.19g | Carbs: 203.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Глобус Сыр А Ла Каймак, Увелка Геркулес Полезный, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Уже Готово Блинчики из Овсяного Толокна, Му-У Молоко 2,5%, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Глобус Сыр А Ла Каймак, КВЭН Крабовые Палочки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Му-У Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вкусное Дело Хлопья Пшенично-Нутовые, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Snacks/Other: Помело, Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|