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25 BMI
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76.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2019:
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1606 kcal
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Fat: 53.33g | Prot: 47.34g | Carbs: 235.55g.
Lunch: 野菜煮物, マルちゃん 麺づくり 醤油とんこつ, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, キャベツ. Dinner: 白菜（チンゲン菜）, チーズトースト, セブンイレブン ベーコンエッグ, キャベツ. Snacks/Other: 不二家 カントリーマアム バニラ, ロッテ チョコパイ. more...
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1981 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours, Driving - 1 hour, Cooking - 30 minutes. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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paiper_0520's Weight History
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