Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 66.50g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Батон. Lunch: Аревик Имамбаялды Овощи Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Бутерброд с Форелью, Кофе, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|