|
Не понимаю , как питаясь на дефиците получила привес
|
57.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 86.09g | Carbs: 167.27g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Яйцо Куриное. Lunch: Dove Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Глобус Скумбрия Замороженная . Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Простоквашино Сырок с Клубникой, Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой), Глобус Скумбрия Замороженная . Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|