Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1173 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 50.78g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Майонез, Край Каравай Хлеб Тостовый, Дымов Сосиска Молочная, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Свекла Вареная, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Картофельный Суп. Snacks/Other: Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
вот вот и красотка🤗🤩's Weight History
|