amelie_80's Journal, 23 Jan 19

Гречка с молоком и отрубями и бутерброд с рикоттой 😋

View Diet Calendar, 23 January 2019:
1901 kcal Fat: 91.34g | Prot: 79.26g | Carbs: 196.26g.   Breakfast: Изюм (без Косточек), Хлеб с Отрубями, Капучино, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Чай, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Cofix Печенье Кукис Шоколадный с Белой Шоколадной Глазурью , Капучино. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. more...

75 Supporters    Support   

Comments 
вижу в ленте рикотту у всех, что за вкус? 
22 Jan 19 by member: marusia333
Как нежный творог 
23 Jan 19 by member: sweet-1988
Marusia333, это творожный мягкий сыр- в ней больше белка и меньше жиров  
23 Jan 19 by member: amelie_80
Спасибо, попробую 
23 Jan 19 by member: marusia333
Marusia333, пожалуйста 😉 
23 Jan 19 by member: amelie_80
У меня всегда похожий завтрак 😅 дай пять 🖐🏼 
23 Jan 19 by member: Alma_del_toro
Женя, ✋ 
23 Jan 19 by member: amelie_80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amelie_80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.