Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
970 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 41.59g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Novus Говядина Элитная, Творожный Десерт, Онисс Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Lunch: Творожный Десерт, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем. Dinner: Розумний Вибір Майонез 30%, Белая Береза Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimova4265's Weight History
|