KsuShev's Journal, 21 Jan 19


View Diet Calendar, 21 January 2019:
1209 kcal Fat: 46.11g | Prot: 76.19g | Carbs: 120.40g.   Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: SPAR Котлеты из Птицы, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Яйцо Всмятку, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Corrado Лечо Натуральное, Лечо, SPAR Котлета из Мяса Птицы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...

6 Supporters    Support   




KsuShev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.