Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 59.33g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Батон. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Чай. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|