vikaaza's Journal, 16 Jan 19


View Diet Calendar, 16 January 2019:
1415 kcal Fat: 60.96g | Prot: 99.77g | Carbs: 128.64g.   Breakfast: Добров Колбаса из Говядины, Зеленый Чай, Кокосовое Масло, Haferflocken Овсяные Хлопья, Помидоры, Авокадо, Philadelphia Сыр, Семена Льна, Яйцо. Lunch: Перепелиное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Филе Индейки, Гречка Вареная. Dinner: Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Грано Ржаной, Мексиканская Смесь, Аквамарин Сардины в Томатном Соусе , Premialle Фета. Snacks/Other: Гранат. more...
605 kcal Exercise: Hiking - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikaaza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.