Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1399 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 54.22g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп. Dinner: Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Российский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
вот вот и красотка🤗🤩's Weight History
|