Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 119.02g | Carbs: 179.06g.
Breakfast: Чай, Творожная Запеканка с Бананом, Белковый Торт, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни. Lunch: Савос Голубцы Ленивые. Dinner: Суши Весла Роллы Токио Маки. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Красное Яблоко, Чай, Чай, Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|