Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 68.28g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Жареная Курица, Жареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.goodmensss's Weight History
|