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Esse foi o jantar de hoje: pãozinho francês integral (pequeno) e meia fatia de queijo branco assado sem nada na frigideira antiaderente. Sempre tive na mente: não precisa ter muito dinheiro para emagrecer, basta ter fé e força de vontade! 🙌🏼☺️
View Diet Calendar, 12 January 2019:
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367 kcal
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Fat: 15.66g | Prot: 16.96g | Carbs: 40.72g.
Breakfast: Danone Iogurte Grego. Lunch: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Queijo Branco. Dinner: Queijo Branco, Pão Francês Integral. more...
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 Comments
12 Jan 19 by member: daidld
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12 Jan 19 by member: Jenifer may
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Você tem razão!
Há dieta para todo bolso. O que vale mesmo é a determinação! Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
12 Jan 19 by member: Sbelta
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12 Jan 19 by member: Michelle Caxiado
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Michelle Caxiado's Weight History
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